Aquí os dejamos el enlace al programa de RTPA, Asturias por 2, en nuestro espacio semanal. En esta ocasión, Sonia Oceranksy habla sobre los Garbanzos. La intervención comienza en el minuto 3:40:00 Esperamos que lo disfrutéis. Un saludo energético. Programa del 18 de septiembre de 2016: Garbanzos
Aquí os dejamos el enlace al programa de RTPA, Asturias por 2, en nuestro espacio semanal. En esta ocasión, Sonia Oceranksy habla sobre los desayunos infantiles. La intervención comienza en el minuto 2:11:40 Esperamos que lo disfrutéis. Un saludo energético. …
POTAJE VEGANO de Invierno con Hojas Verdes Este potaje depurativo y remineralizante de alubias blancas, hoja verde y embutido vegano es muy apropiada para el frío invernal y es una adaptación del pote asturiano tradicional… pero mucho más sano! Es una buena manera de utilizar los nuevos productos veganos que están…
CREMA SUAVE DE CASTAÑAS AL ANÍS VERDE Una delicia que podéis disfrutar como postre, salsa para tartas, acompañante, en frío o en caliente. Esta receta es tan sencilla, y lleva tan poco trabajo, que es fácil convertirla en favorita! Sobre todo en los meses de frío. Y en las tierras donde…
Con este curso ponemos una atención especial a l*s peques, pues nos preocupa mucho qué están comiendo… y es un curso tan práctico y tan útil que te lo recomendamos incluso aunque no haya peques en tu casa… Date prisa, quedan pocas plazas! COCINA PARA NIÑ@S Descubrimos posibilidades…
PIÑA COLADA SIN ALCOHOL (ANTI-INFLAMATORIO NATURAL) Hoy os traemos una receta deliciosa, fácil y sobre todo, con una inmensa cantidad de propiedades que nos ayudarán a tener un verano fresco, ligero y energético. ¡Que la disfrutéis estéis donde estéis! PROPIEDADES DE LA PIÑA Es rica en hidratos de carbono y agua,…
CURSOS DE COCINA ENERGÉTICA 2014-2015 Nuestro curso básico. Además: nuestros Cursos Monográficos y On-line CURSO BÁSICO: “QUE EL ALIMENTO SEA TU MEDICINA” Con dos turnos cada mes, para escoger el día que te venga mejor. El curso es un día al mes, en el turno elegido (hay posibilidad de modificar algún día, por imprevistos,…
ACTIVIDAD GRATUITA durante el mes de agosto 2014. CHARLA SOBRE ALIMENTACIÓN SANA Y NATURAL Y Taller de Cocina Energética Este año nos han vuelto a llamar de FAPEA y el Ayuntamiento de Llanera para dar una charla y un taller gratuito de Cocina Energética. Como siempre, apoyando los productos ecológicos!…
Te presentamos nuestra receta de crema de mijo. Las cremas de cereales son la manera óptima de empezar el día, y esta receta es una de las que te proponemos para desayunar. El mijo es un cereal con un sabor suave, que queda muy bien en esta receta. No tiene…
Hoy queremos compartir con vosotros esta entrevista a Sonia Oceransky, en la que además compartimos unas recetas, sobre la alimentación energética y el respeto al cuerpo. Esperamos que os guste. Haciendo click aquí o en el artículo, accedéis al archivo en pdf por si lo queréis leer mejor, o imprimir.…