energía

Calabazas y pipas de calabaza

CALABAZAS En Otoño la naturaleza nos obsequia con hortalizas, como la calabaza, que por su sabor naturalmente dulce nos ayuda a equilibrarnos, evitando así consumir dulces más extremos, elaborados con azúcar blanco o similares. Las calabazas se consideran un alimento adecuado para tod*s y se digieren fácilmente. No provocan hinchazón…

MARZO: LIMPIAR EL CUERPO EN PRIMAVERA

Curso de Marzo en Escuela de Cocina Energética: Mejora tu hígado, vesícula biliar, y tu humor. Pierde kilos y deshínchate, evita la astenia primaveral… y disfruta con floridos platos!. 4 horas de formación teórica con mucha aplicación práctica, 3 días para escoger un horario a tu medida. 1, 2 o 12 de marzo, apúntate pronto!

Barritas energéticas de semillas

BARRITAS ENERGÉTICAS DE SEMILLAS . Una receta llena de energía, minerales, vitaminas y alegría para todas las edades. . Ingredientes: 2 tazas de quinoa hinchada 1 cucharada sopera de coco rallado 1 cucharada sopera de pasas 4 cucharadas soperas de miel de arroz 4 cucharadas soperas de pipas de girasol…