LO QUE “PESCAMOS”: CONSUMO CONSCIENTE DE PESCADO Mares contaminados, sobreexplotados… si están tan contaminados, ¿será bueno comer pescado? Si están sobreexplotados, ¿cómo es que hay tantas pescaderías, tantas especies, tanta abundancia en la mesa? ¿Cómo podemos contribuir como consumidores a cambiar la situación? Dudas y más dudas que intentamos empezar a…
Una receta fresca, depurativa y facilísima para empezar la temporada de calor. . ROLLITOS DE COL RELLENOS DE VERDURAS SALTEADAS ¿Quieres empezar a comer mejor y temes no arreglártelas bien, o necesitar mucho tiempo? ¿Tienes niños, invitados, o sencillamente ganas de disfrutar con un plato fácil, crujiente y divertido? Para casa, para…
. . CURSO ESPECIAL: LA ALIMENTACIÓN DE L@S NIÑ@S El curso de este sábado sobre LA ALIMENTACIÓN DE L*S NIÑ*S será en Gijón de 10’30 a 13’30 h. – Es un curso interesante incluso si no tienes niños pero tienes sobrinillas/os, nietos/as, ahijadas/os… o si piensas tenerlos 😉 – no…
. A petición vuestra, este mes de abril vamos a dar una segunda parte de este interesantísimo curso… LA SALUD DE LAS MUJERES, SEGUNDA PARTE A esta segunda parte del curso pueden venir personas que no hayan estado en la primera, haremos un breve resumen al principio. A este curso…
. Os presentamos un ciclo de 3 charlas para sentar las bases y las razones para revolucionar tu energía . ¿QUIERES TENER MÁS ENERGÍA? EQUILIBRA TU SALUD A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN ENERGÉTICA Una charla pensada para personas que quieren empezar a cuidarse entender los porqués y los cómo…
Curso de Cocina Energetica para preparar un menú completísimo de 4 platos y postre. Energía de primavera. Sábado 23 marzo, de 10 a 16 horas.
Todo el mundo tiene una mujer o niña cerca. Aprender y comprender sus necesidades energéticas mejorará su vida y nuestra relación con ellas. Tres fechas y tres lugares en Asturias. Os esperamos!
Nuestro teórico en Gijón para marzo, 2 horas de clase para deshinchar y bajar peso, mejorar tu hígado y vesícula. Dos únicos días: Lunes 11 y viernes 22. Plazas limitadas.
Curso de Marzo en Escuela de Cocina Energética: Mejora tu hígado, vesícula biliar, y tu humor. Pierde kilos y deshínchate, evita la astenia primaveral… y disfruta con floridos platos!. 4 horas de formación teórica con mucha aplicación práctica, 3 días para escoger un horario a tu medida. 1, 2 o 12 de marzo, apúntate pronto!
Sencillez en la cocina y en la vida! SALTEADO SENCILLO DE VERDURAS CRUJIENTES INGREDIENTES: Un manojo de judías verdes 3 zanahorias 1 puerro grande Semillas de girasol Aceite de oliva virgen Sal marina Salsa de soja Tomillo PREPARACIÓN: Lavar y tostar sin aceite las semillas de girasol, hasta…